Бассейны в Новобратцевском

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Московская обл., Красногорский р-н, Красногорск, ул. Советская, 15
  • ☎ Телефон
    • +7 (498) 568-62-12
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 07:00-23:00
  • ✉ Адрес
    Московская обл., Химки, ул. Панфилова, 19, стр. 2
  • ☎ Телефон
    • +7 (495) 663-92-33
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 10:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Московская обл., Химки г., ул. Чкалова, 4а
  • ☎ Телефон
    • +7 (495) 572-46-26
    • +7 (495) 572-24-22
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 08:00-22:00
-
Бассейны Новобратцевского

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Новобратцевском ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Новобратцевского рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Новобратцевского девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Новобратцевском обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.